シャヴァ・アーサナ 伴 長春
2014年04月01日
”ヨガ”
最近のマイブームである。
様々なポーズをし、体のあらゆる筋を伸ばし、自分の呼吸を意識し、とても気持ちがよくリラックスできる。
そんなインドの僧侶から生まれたヨガから自分の中でいろいろ派生していくのであった。
”インド香”
お香を焚き、その香りと一筋の煙を見ながらヨガのポーズ。
すぅーーーと集中していく。
”ラーガ”
北インドの古典音楽であるラーガ。
シタールやタブラ（インドの民族楽器）のCDを流し、その調べに耳を傾け、お香を焚き、その香りと一筋の煙を見ながらヨガのポーズ。
まさに癒しの空間。
”カレー”
そしてカレーを食べる。
もちろんラーガを聴きながら。
目と鼻と耳、そして体。
全てがインド色に染まっていく。
ただ、”カレー臭”が気になるこの頃であった（笑）
シャヴァ・アーサナ
